Seperti manusia dan hewan lainnya, anjing membutuhkan olahraga yang cukup dalam rutinitasnya agar tetap sehat dan bugar. Banyak orang tua anjing percaya bahwa anjing mereka perlu berlari untuk mencapai hal ini, tetapi beberapa anjing bukanlah pelari.
Semua anjing perlu melakukan aktivitas fisik dan olahraga setiap hari. Namun, sementara beberapa anjing suka berlari untuk memenuhi kebutuhan olahraga dan aktivitasnya, yang lain mungkin lebih suka aktivitas yang berbeda
Baca terus untuk mengetahui mengapa anjing tidak perlu berlari, mengapa olahraga penting bagi teman berbulu kita, berapa banyak olahraga yang mereka butuhkan, dan aktivitas apa yang dapat menggantikan lari.
Jelajahi artikel kami dengan mengeklik judul yang ingin Anda ulas terlebih dahulu:
- Apakah Anjing Harus Lari?
- Cara Menjaga Kondisi Anjing Anda Tanpa Berlari
- Faktor yang Menentukan Berapa Banyak Latihan yang Dibutuhkan Anjing
- Tanda Anjing Anda Perlu Berlari dan Berolahraga Lebih Banyak
Apakah Anjing Harus Lari?
Semua anjing, tanpa memandang usia dan jenisnya, membutuhkan olahraga dalam rutinitas hariannya untuk tetap sehat, menjaga berat badan normal, dan tetap dalam kondisi prima.
Aktivitas fisik sangat penting untuk anjing karena meningkatkan kesehatan mental dan fisik mereka serta mengurangi perilaku yang tidak diinginkan dan risiko depresi, kecemasan, dan obesitas. Ini juga memberi Anda kesempatan untuk terikat dengan anjing Anda.
Namun, hanya karena anjing membutuhkan aktivitas fisik, bukan berarti mereka harus berlari. Jika anjing Anda suka berlari, itu pasti aktivitas yang bisa Anda lakukan bersama teman berbulu Anda. Tetapi jika anjing Anda tidak menyukainya, Anda harus mempertimbangkan cara lain untuk membuat anjing Anda aktif.
Cara Menjaga Kondisi Anjing Anda Tanpa Berlari
Berlari adalah salah satu cara paling umum yang dilakukan anjing untuk berolahraga. Tetapi beberapa anjing tidak suka berlari, oleh karena itu Anda bertanggung jawab untuk mencari aktivitas lain yang akan menjaga kondisi anjing Anda.
Cara terbaik untuk menjaga teman berbulu Anda tetap sehat dan aktif tanpa berlari adalah:
- Berjalan
- Berenang
- Main
- Kelincahan
- Bola Terbang
- Mendaki
- Latihan
4 Faktor yang Menentukan Seberapa Banyak Latihan yang Dibutuhkan Anjing
Semua anjing membutuhkan olahraga setiap hari agar tetap dalam kondisi yang baik, baik secara mental maupun fisik. Karena itu, Anda harus mempertimbangkan kebutuhan olahraga khusus ras saat memilih seekor anjing. Setiap anjing itu unik dan akan memiliki kebutuhan olahraga yang berbeda. Sebagian besar waktu, anjing membutuhkan antara 20 menit dan 1–2 jam latihan.
Namun, jumlah latihan yang tepat yang dibutuhkan anjing bervariasi berdasarkan beberapa faktor.
1. Berkembang biak
Salah satu faktor yang memengaruhi kebutuhan olahraga anjing Anda adalah jenisnya. Beberapa ras, seperti Retriever, Collies, dan Spaniel, aktif secara alami dan mungkin membutuhkan lebih banyak olahraga daripada Pomeranian, Chow Chow, dan Chihuahua.
Oleh karena itu, Anda harus selalu melakukan riset tentang kebutuhan olahraga anjing Anda dan memastikan bahwa Anda tidak melatih anjing Anda terlalu banyak atau terlalu sedikit. Moderasi adalah yang terbaik untuk menjaga teman berbulu Anda dalam kondisi yang baik.
Untuk membantu Anda memahami kebutuhan olahraga anjing Anda dengan lebih baik, lihat bagan ini.
| Anjing Berkembang Biak | Kebutuhan Olahraga |
| Petinju, Mastiff, Chow Chows | 30 menit per hari (atau sedikit kurang) |
| Great Dane, Greyhound, Bernese Mountain Dogs | Dua jalan kaki 30 menit per hari |
| Bulldog, Pugs, Shih Tzus, Boston Terrier | 20–30 menit per hari |
| Yorkshire Terrier, Chihuahua | 20 menit per hari |
| Dachshund, Basset Hound | 20–30 menit per hari |
| Penunjuk, Ridgeback Rhodesian | Lari (minimal 3 mil sehari) |
| Labrador, Golden Retriever, Pudel | 45+ menit per hari |
2. Umur
Seiring bertambahnya usia anjing, mereka membutuhkan lebih sedikit olahraga. Anjing yang lebih tua lebih lemah dan mungkin memiliki kondisi kesehatan mendasar yang dapat memengaruhi kemampuannya untuk berlari dan berolahraga.
Umumnya, anak anjing muda membutuhkan olahraga ringan karena mereka masih belum berkembang sempurna. Aktivitas harus dibagi menjadi semburan kecil karena kurangnya energi dan kemampuan fisik untuk sesi latihan yang lama.
Anjing dewasa biasanya membutuhkan olahraga paling banyak, bergantung pada faktor lain dalam daftar. Anjing senior tetap perlu berolahraga, tetapi tidak boleh terlalu keras atau melelahkan, terutama jika mereka menderita kondisi kesehatan apa pun.
3. Kesehatan
Anjing dengan gangguan kesehatan mungkin perlu berolahraga lebih sedikit daripada anjing yang sehat. Banyak kondisi kesehatan pada anjing menyebabkan mereka menjadi lesu, dan berolahraga bahkan dapat menimbulkan rasa sakit.
Jika Anda memiliki anjing yang memiliki masalah kesehatan, sebaiknya bicarakan dengan dokter hewan untuk menentukan jumlah latihan yang tepat yang cocok untuk teman berbulu Anda.
4. Kepribadian
Beberapa anjing suka bermain dan suka berlarian. Anjing-anjing ini biasanya membutuhkan lebih banyak olahraga karena kepribadian mereka yang ceria membuat mereka aktif dan energik.
Sebaliknya, anjing yang tenang dengan kepribadian lembut mungkin tidak terlalu bersemangat untuk berolahraga atau berlarian.
6 Tanda Anjing Anda Perlu Berlari dan Berolahraga Lebih Banyak
Sebagai orang tua anjing, Anda bertanggung jawab agar hewan peliharaan Anda cukup berolahraga. Selalu pastikan bahwa anjing Anda makan dengan benar, mendapatkan stimulasi yang cukup, dan berolahraga. Jika tidak, anjing Anda mungkin berisiko mengalami berbagai masalah. Anjing yang kurang berolahraga kemungkinan besar akan mengalami efek samping berikut.
1. Penambahan Berat Badan
Ketika anjing tidak cukup berolahraga, berat badan mereka perlahan akan mulai bertambah, yang dapat menjadi masalah besar pada anjing, karena dapat menyebabkan mereka kelebihan berat badan dan akhirnya obesitas.
Obesitas pada anjing dapat menyebabkan masalah kesehatan lebih lanjut, seperti:
- Diabetes melitus
- Radang sendi
- Penyakit ginjal
- Pankreatitis
- Penyakit kardiovaskular
- Kualitas hidup menurun
Karena kenaikan berat badan pada teman berbulu Anda dapat menyebabkan berbagai kondisi kesehatan, penting untuk memastikan bahwa anjing Anda cukup berolahraga untuk menghindari masalah ini.
2. Kurangnya Ketahanan/Kekakuan
Anjing yang kurang olahraga teratur dapat mengalami kekakuan otot, kurang daya tahan, dan lelah. Jika Anda melihat salah satu dari tanda-tanda ini pada anjing Anda, mungkin ada kondisi yang mendasari yang menyebabkan mereka bertindak seperti itu.
Jika anjing Anda terlihat kaku atau kurang tertarik untuk berolahraga, sebaiknya konsultasikan dengan dokter hewan untuk menentukan solusi terbaik.
3. Perilaku Merusak
Jika anjing Anda tiba-tiba mulai menunjukkan perilaku merusak, merusak barang-barang di sekitar rumah, atau bertindak lebih dari biasanya, mereka mungkin membutuhkan lebih banyak aktivitas fisik. Anjing akan sering terlibat dalam perilaku yang merusak, seperti mengunyah furnitur dan menunjukkan agresi, saat mereka bosan dan kurang terstimulasi. Mereka membutuhkan lebih banyak latihan dan aktivitas.
Namun, ingatlah untuk berkonsultasi dengan dokter hewan Anda juga, karena perilaku merusak mungkin merupakan tanda masalah lain, seperti kecemasan atau trauma perpisahan.
4. Hiperaktivitas
Banyak anjing yang tidak berolahraga secara teratur dapat menjadi hiperaktif karena tidak ada cara bagi mereka untuk melepaskan penumpukan energi di tubuhnya. Anda akan menyadari jika anjing Anda hiperaktif jika mereka menggonggong, menggoyang, dan menarik tali secara berlebihan.
Cobalah untuk melakukan lebih banyak sesi jalan-jalan atau lari secara teratur, dan pastikan anjing Anda mendapatkan setidaknya waktu olahraga setiap hari.
5. Barking/Rengekan yang berlebihan
Anjing yang tidak cukup berolahraga biasanya lebih vokal daripada anjing yang cukup berolahraga. Jika anjing Anda menggonggong atau merengek berlebihan, itu mungkin tanda bahwa mereka tidak berolahraga sebanyak yang seharusnya.
Jika anjing Anda menggonggong atau merengek sambil menunjuk ke pintu atau tali, mereka mungkin ingin keluar dan bermain.
6. Menjadi Menarik Diri, Cemas, atau Tertekan
Beberapa anjing mungkin menjadi depresi, menarik diri, atau cemas jika mereka tidak cukup berolahraga. Ini biasanya terjadi karena anjing tidak distimulasi secara mental atau fisik, yang menyebabkan perilaku seperti menghindari orang, tidur terlalu banyak, dan bertindak kurang sosial dari biasanya.
Jika anjing Anda menunjukkan tanda-tanda ini, sebaiknya bicarakan dengan dokter hewan dan jadwalkan pemeriksaan untuk melihat apa yang terjadi dengan mereka.
Pemikiran Terakhir
Anjing tidak perlu berlari tetapi mereka perlu berolahraga setiap hari. Persyaratan olahraga anjing bergantung pada ras, usia, kesehatan, dan kepribadiannya.
Sebelum memelihara anjing, cobalah mendidik diri Anda sendiri tentang kebutuhan olahraga ras tersebut untuk memastikan bahwa Anda dapat memberikan semua yang dibutuhkan anjing Anda untuk hidup sehat.
