Anjing adalah makhluk sosial, dan mereka menyukai interaksi dengan pengasuh manusianya. Membelai bulu mereka dengan lembut dan penuh kasih dianggap sebagai tindakan kasih sayang. Banyak penelitian membuktikan bahwa berinteraksi dengan hewan peliharaan dapat mengurangi tingkat stres pada manusia.
Tetapi apakah membelai mengurangi stres pada anjing? Ya, benar
Banyak penelitian mendukung bahwa membelai anak anjing Anda selama 10 menit menurunkan kortisol, hormon stres. Interaksi tersebut juga meningkatkan pelepasan oksitosin, hormon "merasa enak". Lonjakan oksitosin memicu keadaan emosi positif, menurunkan perasaan negatif kecemasan atau stres, dan memperkuat ikatan mereka dengan Anda.
Bagaimana Petting Menguntungkan Anjing Anda
Membelai anak anjing Anda memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa bagi Anda dan hewan peliharaan Anda.1 Ini adalah jalan dua arah yang memberi Anda penangkal fantastis untuk stres sehari-hari. Inilah bagaimana sesi petting mempengaruhi anjing Anda secara emosional.
1. Memberikan Pereda Stres
Interaksi positif antara anjing dan pemiliknya memicu pelepasan banyak hormon perasaan senang. Ini termasuk dopamin, oksitosin, serotonin, dan endorfin – yang terkadang disebut sebagai D. O. S. E.
Semua hormon ini berhubungan dengan keadaan emosi yang positif. Oksitosin khususnya sangat terlibat selama sesi ikatan sosial dan bertanggung jawab atas keterikatan antara Anda dan teman berbulu Anda.2
Membelai anjing Anda adalah penghilang stres yang sangat efektif untuk Anda dan hewan peliharaan Anda. Cahaya hangat di wajah anak anjing Anda saat Anda mulai menggosok leher dan bahunya juga menurunkan hormon stres kortisol. Penurunan kortisol dan peningkatan oksitosin selama sesi petting sangat signifikan sehingga terlihat dalam kimia tubuh!
2. Meningkatkan Kesejahteraan Mental Mereka
Dari sudut pandang anjing, belaian bukan hanya tentang sentuhan itu sendiri tetapi juga tentang ikatan emosional yang diciptakan dan ditingkatkannya. Meskipun anak anjing Anda merasa nyaman saat Anda menggosok pangkal telinga dan sisi wajahnya, ini tidak sepenting interaksi emosional yang dimulai saat mengelus.
Untuk anjing, interaksi emosional memiliki dampak besar pada kesehatan mental mereka.
Membelai anak anjing Anda dan melakukan interaksi emosional dengannya memiliki dampak psikofisiologis yang setara saat Anda menghabiskan waktu dengan seseorang yang secara emosional dekat dengan Anda. Sesi membelai memicu pelepasan banyak zat kimia saraf yang terkait dengan perasaan positif, cinta, dan ikatan.
3. Membantu Mereka Tenang
Misalnya, jika suara keras membuat anak anjing Anda ketakutan, mengelus sambil berbicara dengan lembut selama badai petir dapat membantunya menenangkan diri dan mengatasi situasi tersebut. Meskipun gosokan leher dan dada yang baik tidak selalu dapat mengatasi rasa cemas dengan cepat, pijatan ini dapat membantu meredakan intensitas emosi negatif.
4. Memperkuat Ikatan Mereka Dengan Anda
Anjing mengasosiasikan petting dengan emosi positif seperti pujian, cinta, dan kenyamanan. Petting meyakinkan hewan peliharaan Anda bahwa Anda masih menganggapnya sebagai anggota paket Anda yang layak. Ini memberi anak anjing Anda rasa memiliki dan perasaan yang meningkat untuk memiliki keberadaan yang bermakna.
Menunjukkan kasih sayang sangat penting untuk membangun ikatan yang kuat dengan anak anjing Anda, karena hal itu meningkatkan kebahagiaan anak anjing Anda secara keseluruhan dan mengurangi gejala stres, kebosanan, kecemasan, atau depresi.
Bagaimana dan Di Mana Anjing Suka Dibelai?
Anjing sangat khusus tentang bagaimana, kapan, dan di mana mereka suka dibelai. Aturan praktisnya adalah membiarkan anak anjing Anda memulai belaian. Seekor anjing yang ingin dibelai akan mengendus Anda, menjilat tangan Anda, menatap Anda dengan lembut, tersenyum kepada Anda, dan umumnya tampak lebih santai. Mereka juga dapat menunjukkan kesenangan dalam interaksi Anda dengan mengibas-ngibaskan ekornya atau menyenggol Anda.
Perlahan dan lembut usap bulu hewan peliharaan Anda di sepanjang serat. Secara umum, anjing menyukai petting yang baik di area netral berikut:
- Dada
- Pangkal leher
- Bahu
- Sisi tubuh mereka
Tidak apa-apa untuk membelai di area lain jika anjing Anda mengizinkan Anda. Sebagian besar anak anjing tidak keberatan dibelai dengan baik di pangkal telinga dan belakang lehernya. Seekor anjing yang juga ingin menggosok perutnya akan berbaring telentang atau berguling untuk memperlihatkan perutnya. Saat mengelus area sensitif, selalu perhatikan bahasa tubuh anjing Anda; mundur jika mereka menunjukkan tanda-tanda ketidaknyamanan atau penolakan.
Apakah ada anjing yang tidak suka dibelai?
Beberapa anjing menunjukkan preferensi yang lebih besar untuk dibelai daripada yang lain. Trah seperti Chihuahua dan Great Danes pada dasarnya adalah anjing pangkuan yang menghargai belaian yang baik dari siapa pun di lingkaran dalam mereka. Namun, ras seperti anak anjing Malamute, Scottish Terrier, dan Cairn Terrier lebih suka memiliki ruang pribadi. Namun pada akhirnya, seringkali tergantung pada preferensi individu. Jika anjing Anda tidak suka dibelai, bermain bersama sudah cukup untuk memicu pelepasan hormon pereda stres dan membentuk hubungan yang sehat dengannya. Beberapa anjing bahkan mungkin lebih suka berpelukan, berbicara manis, dan berciuman daripada hewan peliharaan. Saat Anda terikat dengan hewan peliharaan Anda, Anda akan dapat mengetahui keistimewaan dan preferensi mereka.
Bahkan anjing yang suka dibelai mungkin tidak ingin disentuh oleh orang asing. Jika Anda tidak bisa menolak mengelus anjing yang tidak Anda kenal, dekati mereka secara perlahan dengan telapak tangan terbuka. Tanyakan kepada pemilik atau pengasuh mereka apakah boleh memelihara mereka. Ingatlah bahwa membelai adalah gangguan bagi anjing, dan semua anjing, terutama anjing pemandu tidak boleh dibelai tanpa izin. Jika pemilik atau pengasuh menyetujui, periksa apakah anjing mereka dengan tenang mengibaskan ekornya dan tampaknya menyetujui pendekatan Anda. Persetujuan juga penting untuk anjing! Jika anjing tampak menerima perhatian Anda, usaplah sisi wajahnya dengan lembut. Hindari melakukan gerakan tiba-tiba yang dapat menyebabkan kepanikan atau kebingungan.
Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)
Mengapa anjing saya menatap saya saat saya mengelusnya?
Anak anjing yang menatap langsung ke mata Anda saat Anda mengelusnya mengungkapkan kasih sayang dan pemujaan. Studi menunjukkan bahwa seperti petting, saling menatap antara anjing dan pemiliknya memicu lonjakan oksitosin. Neurokimia juga dilepaskan ketika seorang ibu dan bayinya yang baru lahir menatap mata satu sama lain.
Kontra
Bolehkah memelihara anjingku saat mereka tidur?
Apakah belaian membuat anjing merasa dicintai?
Ya. Dari pandangan anjing, petting adalah interaksi fisik dan emosional. Membelai anak anjing Anda di semua tempat yang tepat membuat mereka merasa bahagia, dicintai, dan istimewa. Anjing Anda menganggap sesi petting sebagai pertunjukan kasih sayang. Ini juga meningkatkan kesehatan dengan memberi sinyal pada otak untuk melepaskan bahan kimia saraf dan hormon yang berfungsi sebagai pereda stres yang kuat, dan memperkuat ikatannya dengan Anda.
Pemikiran Terakhir
Anjing dan manusia sama-sama makhluk sosial. Kemitraan antara Anda dan teman berbulu Anda saling menguntungkan di berbagai tingkatan. Selama sesi petting, Anda berdua mengalami lonjakan hormon dan neurotransmiter yang terkait dengan kepositifan, peningkatan kesehatan, kesejahteraan mental, dan pereda stres: oksitosin, serotonin, dopamin, dan endorfin.
Membelai anak anjing Anda lebih dari sekadar membuat mereka merasa nyaman; itu memicu lonjakan emosi positif dan penurunan perasaan negatif seperti kesepian, ketakutan, dan kecemasan. Perpaduan bahan kimia saraf yang positif membantu menghilangkan rasa sakit, mengurangi stres, dan memberikan rasa sejahtera yang lebih baik kepada teman berbulu Anda.
