Anjing adalah sahabat terbaik manusia. Mereka bisa penuh kasih sayang, lucu, pekerja keras, dan konyol, semuanya terbungkus dalam satu paket berbulu.
Selama dekade terakhir, telah menjadi norma untuk menggunakan anjing sebagai hewan pendukung emosional (ESA). Seiring meningkatnya tingkat kecemasan dan depresi, nilai seekor anjing dalam kehidupan manusia juga meningkat.
Lebih banyak psikolog yang mulai meresepkan kepemilikan anjing sebagai metode pengobatan untuk trauma emosional. Secara umum, anjing dapat membantu Anda mengatasinya, tetapi Anda juga dapat melatih anjing secara khusus. Berikut adalah 15 anjing pendukung emosional terbaik:
Apa yang Bisa Dilakukan Anjing?
Anjing tidak hanya "menginfeksi" Anda dengan sumber antusiasmenya yang tiada habisnya. Mereka berdampak pada hormon kita, menurunkan jumlah kortisol dalam sistem kita. Kortisol lebih dikenal sebagai "hormon stres."
Sebagian dari hal ini terjadi karena manusia membutuhkan kontak fisik, dan anjing Anda akan selalu bersedia menyerap cinta ekstra. Anda berdua mendapat manfaat besar dari interaksi ini.
Berinteraksi dengan anak anjing kita tidak hanya mengurangi tingkat stres kita, tetapi juga dianggap memicu perkembangan oksitosin, atau emosi bahagia dan rileks.
Dampak langsung dari anjing Anda ditambah dengan dampak tidak langsungnya pada kehidupan kita. Membawa anjing Anda keluar untuk berolahraga berarti Anda menghabiskan waktu di luar rumah.
Ekoterapi adalah bidang studi ilmiah berkembang yang menunjukkan hubungan kuat antara jumlah waktu yang Anda habiskan di alam dan mengurangi stres, depresi, dan kecemasan.
Memiliki anjing di sekitar, terutama anjing ras sedang atau besar, memberikan rasa aman ekstra kepada pemiliknya. Jika ada bagian dari kecemasan mereka yang didasarkan pada perasaan kesepian atau kerentanan, kehadiran seekor anjing saja dapat mengalahkannya.
Karakteristik Ras Anjing ESA
Meskipun semua anjing memiliki karakteristik pro dan kontra, beberapa lebih cocok untuk menjadi anak anjing ESA dan beberapa tidak. Berikut ciri-ciri kepribadian yang harus diperhatikan saat mencari ras terbaik.
- Pasien
- Lembut
- Keluar
- Setia
- Penyayang
- Percaya Diri
- Tenang
15 Anjing Pendukung Emosional Terbaik:
1. Golden Retriever
Golden Retriever adalah anjing yang populer di mana-mana, tetapi mereka mengambil kue ketika datang ke dukungan emosional. Anak anjing ini berukuran sedang hingga besar dan memiliki kepribadian yang sempurna untuk seseorang yang mencari cinta dan dukungan tanpa akhir.
Karena mereka adalah ESA yang begitu populer, tidak sulit menemukan mereka dilatih khusus untuk tugas itu. Mereka adalah anjing yang sabar, tenang, dan atletis, cocok untuk berjalan-jalan di taman atau berpelukan di sofa. Ini adalah beberapa anjing terbaik untuk dukungan emosional yang dapat Anda adopsi hari ini.
2. Great Danes
The Great Dane hanya itu, anjing besar yang hebat. Mereka dianggap sebagai ras raksasa dan dapat berdiri setinggi 3 kaki di pundak mereka. Hanya karena mereka kolosal, itu tidak berarti mereka tidak membuat ESA yang luar biasa.
Anjing-anjing ini, dengan perilakunya yang tenang dan percaya diri, luar biasa dalam mengurangi kecemasan. Mereka beradaptasi dengan baik pada berbagai jenis keluarga dan akan melindungi mereka semua. Anjing-anjing ini membutuhkan banyak olahraga agar tetap sehat, tetapi mereka juga sering ditemukan dalam daftar ras anjing paling malas.
3. Pesek
A Pug adalah pilihan yang tepat untuk seseorang yang membutuhkan anjing yang lebih kecil. Mereka adalah jenis mainan. Anjing-anjing kecil ini dapat mengisi hatimu dengan wajah konyol, ekspresi menawan, dan kejenakaan yang membangkitkan semangat.
Penampilan mereka mungkin tidak cocok untuk semua orang, tetapi mereka yang menganggapnya menawan akan dihadiahi dengan kasih sayang dan hiburan yang tak ada habisnya.
4. Cavalier King Charles Spaniel
Masuk akal jika seekor anjing dibesarkan dan dilahirkan untuk menjadi anjing pangkuan akan menjadi ESA yang pas. Tidak seperti kebanyakan anjing piaraan selama berabad-abad, hewan anggun ini tidak terlihat kaku. Sebaliknya, mereka mencintai dan setia, hanya ingin dekat denganmu.
Anjing-anjing ini memiliki pemeliharaan yang sangat rendah, yang biasanya positif bagi seseorang yang bergumul dengan emosi yang menantang. Mereka membuat anjing yang baik untuk pemilik pertama kali. Jika dibiarkan terlalu lama, mereka bergumul dengan kecemasan akan perpisahan. Dengan kata lain, menjadi dekat dengan mereka membantu kalian berdua.
5. Labrador Retriever
Labrador Retriever adalah jack of all trade di dunia anjing. Mereka energik dan ramah, dengan sumber cinta dan kasih sayang yang abadi. Anak-anak anjing ini lembut, meskipun terkadang energinya sedikit berlebihan.
Dengan pelatihan dan banyak latihan, Anda akan menemukan anjing-anjing ini sebagai ESA terlatih hampir di mana pun Anda melihat.
6. Gembala Jerman
German Shepherd dibiakkan agar mudah dilatih. Kombinasi garis keturunan mereka menjadikan mereka prima untuk pekerjaan ESA. Meskipun mereka mendapat rap buruk untuk agresi, itu hampir selalu karena pembiakan, pelatihan, dan asuhan mereka.
German Shepherd menghargai pekerjaan yang harus dilakukan. Mendapatkan satu yang terlatih membantu menjamin kemampuan mereka untuk berinteraksi dengan baik dengan Anda dan manusia serta hewan lainnya. Mereka adalah sahabat yang luar biasa dan sering digunakan sebagai pemandu bagi orang buta juga.
7. Pudel
Bagian dari daya pikat memiliki seekor anjing adalah bagaimana mereka berhubungan dengan Anda - hampir seperti manusia, tetapi lebih baik. Kecerdasan Poodle berarti Anda dapat melihat ke dalam mata mereka dan membuat koneksi, melihat emosi mereka.
Pudel adalah anjing unik dengan kecenderungan optimisme. Mereka juga dianggap hipoalergenik dan merupakan anjing yang hebat bagi orang yang berjuang melawan alergi.
8. American Pit Bull Terrier
American Pit Bull Terrier adalah ras lain yang menunjukkan bagaimana reputasi tidak selalu benar. Ratusan tahun yang lalu, anjing-anjing ini adalah petarung. Sekarang, mereka lebih dari kekasih.
Pit Bulls menginginkan banyak perhatian dan bersedia memberikan kembali sebanyak-banyaknya. Mereka juga bisa menjadi anjing penjaga yang sangat baik, memberikan rasa aman. Meskipun terlihat mengintimidasi, hati mereka dipenuhi dengan cinta.
9. Yorkshire Terrier
Pilihan lain untuk anjing kecil adalah Yorkshire Terrier, atau Yorkie. Mereka adalah salah satu anjing terkecil, dan melihat mereka sebagai anak anjing akan meluluhkan hati siapa pun. Anak anjing kecil ini tidak hanya menginginkan perhatian Anda; mereka menuntutnya.
Orang York memiliki ikatan yang kuat dengan pemiliknya dan ingin berada di dekat mereka ke mana pun mereka pergi. Bukankah lebih nyaman jika pas masuk ke dalam tas Anda?
10. Pembroke Welsh Corgi
Ada dua jenis Corgi: Pembroke Welsh dan Cardigan. Meskipun kedua trah ini membuat tambahan yang bagus untuk keluarga, Pembroke Welsh Corgis cenderung lebih penyayang di antara keduanya. Anjing-anjing ini lucu dan konyol serta sedikit kikuk dengan kaki pendeknya.
Bagian yang membuat Corgi begitu menarik adalah penampilannya. Dengan wajah seperti rubah, kaki kekar, tubuh panjang, dan pantat berbentuk hati yang terkenal, mereka tidak perlu bekerja terlalu keras untuk mendapatkan hatimu.
11. Pomerania
Pomeranian adalah bola bulu yang menggemaskan. Mereka ingin berada di dekat Anda sebanyak mungkin, merasa tidak puas dan cemas saat Anda pergi terlalu lama. Mereka cerdas dan akan tahu saat Anda seharusnya berada di rumah dan saat Anda terlambat.
Anak-anak anjing kecil ini sedikit lebih sulit untuk dilatih daripada yang lain dalam daftar ini. Mereka tidak menyukai orang asing dan bisa menjadi bajingan jika tidak dilatih dengan baik sejak usia muda.
12. Anjing Serigala Irlandia
Irish Wolfhounds mungkin tampak seperti tambahan yang mengejutkan dalam daftar karena mereka tidak sepopuler trah ini. Namun, anak anjing ini dikenal sebagai raksasa yang lembut, jadi jika Anda membutuhkan pelukan seukuran manusia, mereka bisa melakukannya.
Irish Wolfhound berbulu lebat dan besar, tetapi juga sensitif. Mereka dengan cepat merasakan ketika Anda mungkin merasa sedih dan bekerja untuk menyukainya langsung dari Anda. Mereka anggun dan suka berlari. Lebih baik jika Anda memiliki area di mana mereka dapat berlari bebas untuk sementara waktu untuk memenuhi kebutuhan aktivitas mereka.
13. Chihuahua
Chihuahua memiliki kepribadian cakep yang disukai banyak orang. Mereka kecil, dianggap sebagai ras mainan, dan mungkin anjing terkecil dalam daftar. Chihuahua membutuhkan banyak perhatian dan cinta. Mereka sangat mudah dibawa-bawa dan akan menikmati setiap momen yang mereka habiskan di dekat Anda.
Anak-anak anjing kecil ini cepat akrab dengan orang yang mereka sukai, biasanya orang yang paling sering menghabiskan waktu bersama mereka. Mereka perlu disosialisasikan sejak dini, atau mereka akan menjadi ceria dan bahkan agresif terhadap orang lain dan hewan.
14. Collie
Collies pertama kali menjadi terkenal saat film “Lassie” diputar di layar lebar. Namun, mereka pantas mendapatkan pengakuan jauh sebelum itu. Mereka memiliki kepribadian yang tenang dan mantel yang indah. Mata mereka menunjukkan semua cinta dan kebaikan yang mereka miliki untukmu.
Anjing-anjing ini dibesarkan sebagai anjing penggembala, jadi mereka mungkin perlu diawasi di sekitar anak-anak. Mereka berbakti kepada keluarga mereka, selalu waspada dan memperhatikan mereka.
15. Bulldog Inggris
Akhirnya, kami memiliki Bulldog Inggris. Anak anjing yang menawan dan tampak gemuk ini memiliki sifat keras kepala dan manis. Mereka suka bermalas-malasan dan dapat berjuang melawan obesitas karena kurang bergerak.
Namun, kejenakaan dan pengabdian inilah yang membuat mereka menjadi hewan yang menyenangkan. Jika gulungan wajah adalah kesukaan Anda, pertimbangkan salah satu dari anak anjing yang sangat populer ini. Mereka melakukannya dengan baik dengan anak-anak dan sering rukun dengan hewan peliharaan lainnya.
Kesimpulan
Dari besar ke kecil, ada anjing pendukung emosional yang akan mencintaimu selamanya. Pada dasarnya, anjing adalah makhluk sosial yang membutuhkan perhatian. Namun, anjing yang tercantum di atas memiliki kemampuan yang lebih besar untuk kepekaan dan pengabdian emosional.
Jika Anda tertarik untuk mendapatkan ESA, periksa jaringan berlisensi atau bicarakan dengan dokter Anda. Anda juga dapat mempertimbangkan untuk mengadopsi salah satu ras ini dari tempat penampungan, tetapi Anda memiliki jaminan yang lebih tinggi untuk perilaku yang lebih baik dengan mengadopsi hewan terlatih.
