Golden Retriever dianggap sebagai salah satu anjing keluarga terbaik. Banyak orang berpikir bahwa Golden Retriever hanya suka duduk sepanjang hari dan bermalas-malasan. Namun, ini tidak terjadi sama sekali. Mereka menyenangkan, setia, dan sangat aktif. Golden Retriever membutuhkan banyak olahraga- aturan umum adalah 2 jam olahraga per hari-dan jika mereka tidak melakukannya, mereka bisa menjadi kelebihan berat badan dan malas atau gelisah, destruktif, dan bahkan agresif.1
Jika Anda ingin Golden Retriever Anda sehat, bahagia, dan bugar secara fisik, Anda perlu memastikan mereka banyak bergerak. Olahraga tidak hanya membuat anjing tetap sehat sekarang, tetapi juga membantu mereka mengembangkan massa otot dan tulang yang kuat, yang dapat mengurangi risiko berkembangnya masalah fisik di kemudian hari.
Golden Retriever menuai manfaat tambahan dari berolahraga bersama pemiliknya karena dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan menciptakan ikatan antara Anda dan sahabat Anda.
Saran Umum
Secara umum, Golden Retriever dewasa harus berolahraga minimal 2 jam per hari. Ini paling baik dipecah menjadi potongan masing-masing 20–30 menit. Membawa golden retriever berjalan-jalan adalah cara yang bagus untuk berolahraga dan menghirup udara segar sendiri! Namun, saat merencanakan latihan rutin untuk golden retriever Anda, Anda perlu mempertimbangkan berbagai faktor yang akan kami lihat di bawah.
Merencanakan Rutin Latihan
Jika Anda mempertimbangkan untuk memulai rutinitas olahraga dengan anjing Anda, ada beberapa hal yang perlu diingat. Pertama dan terpenting, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter hewan Anda sebelum memulai aktivitas baru apa pun. Anjing dari segala usia dan ukuran mendapat manfaat dari aktivitas fisik secara teratur, tetapi mereka mungkin tidak dapat menangani terlalu banyak tekanan atau terlalu banyak perubahan intensitas yang tiba-tiba.
Kedua, selalu berhati-hati saat memperkenalkan latihan baru untuk anjing Anda. Bangun perlahan dan jangan terlalu cepat membebani anjing Anda. Penting untuk memastikan bahwa anjing dilatih dengan benar, karena terlalu banyak atau terlalu sedikit dapat berbahaya.
Frekuensi
Anjing harus berolahraga setidaknya sekali sehari. Frekuensi mengajak anjing Anda berjalan-jalan penting untuk kesehatan dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Jalan-jalan setiap hari membantu anjing Anda tetap bugar dan sehat secara fisik, serta terstimulasi secara mental. Selain itu, jalan-jalan teratur memberikan kesempatan bagi Anda dan anjing Anda untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama. Dua atau tiga sesi latihan harian yang lebih pendek lebih disukai daripada satu latihan yang lebih lama. Melatih anjing Anda secara teratur dapat membantunya tetap sehat dan bahagia.
Jenis Latihan
Kemungkinan Anda akan membutuhkan berbagai aktivitas yang tersebar sepanjang hari untuk memenuhi minimal 2 jam untuk Goldens. Retriever emas harus memiliki campuran jenis latihan: berjalan, permainan, dan pelatihan. Untuk anjing Anda, ini bisa terlihat seperti campuran aktivitas berlari atau air, permainan petak umpet atau tarik-menarik tali, dan sesi mempelajari keterampilan baru. Ada berbagai macam olahraga yang dapat bermanfaat bagi kesehatan Goldens.
Berjalan, joging, mendaki, dan berenang adalah olahraga hebat yang dapat membantu menjaga mereka tetap sehat dan bugar. Bermain lempar tangkap atau Frisbee juga merupakan cara yang bagus untuk menggerakkan Golden Anda dan memberi mereka beberapa latihan. Kami tidak merekomendasikan peluncur bola. Ingatlah bahwa Golden Retriever dibiakkan untuk menjadi anjing pekerja, dan hewan cerdas ini senang mempelajari trik baru. Pelatihan juga harus menjadi bagian penting dari aktivitas sehari-hari anjing Anda. Apa pun yang Anda lakukan, penting untuk menemukan sesuatu yang disukai anjing Anda dan memastikan mereka selalu diawasi saat bermain atau berolahraga di luar ruangan.
Iklim
Dalam kondisi cuaca ekstrim, penting untuk mengambil tindakan untuk memastikan Emas Anda tetap aman dan sehat. Agar mereka terhindar dari kepanasan atau kedinginan, Anda harus membagi latihan 2 jam mereka menjadi bagian-bagian yang lebih kecil.
Iklim Panas
Berjalan dengan Golden Retriever di iklim panas bisa berbahaya, terutama jika anjing Anda tidak terbiasa dengan panas. Jalan kaki singkat adalah yang terbaik! Golden dapat menderita sengatan panas jika tidak diberi cukup air dan naungan. Ingatlah bahwa anjing tidak bisa berkeringat dan bisa kepanasan jika dipaksa berolahraga di cuaca panas. Oleh karena itu, penting untuk berhati-hati saat berjalan-jalan dengan Golden Retriever Anda di iklim yang panas, seperti selalu membawa air dan memastikan teman berbulu Anda memiliki banyak tempat teduh untuk beristirahat. Anjing Golden Retriever juga suka menyejukkan diri di dalam air, jadi pertimbangkan untuk berjalan anjing Anda ke sumber air dan kembali. Hindari berjalan di trotoar karena aspal bisa sangat panas dan bahkan menyebabkan luka bakar di cuaca panas.
Iklim Dingin
Berjalan dengan Golden Retriever Anda di iklim dingin bisa menjadi tugas yang sama sulitnya. Pertahankan jalan kaki Anda singkat saat cuaca dingin. Risiko yang terkait dengan berjalan-jalan dengan anjing Anda di iklim dingin sangat banyak dan serius. Risiko yang paling jelas adalah hipotermia, yang dapat terjadi ketika suhu inti tubuh turun di bawah 95 derajat Fahrenheit.
Risiko lainnya termasuk radang dingin, yang dapat merusak kulit dan jaringan di bawahnya. Penting untuk berhati-hati dan pastikan untuk berpakaian hangat. Jika di luar sangat dingin, pertimbangkan untuk menggunakan mantel doggy atau sepatu bot agar Goldie Anda cukup hangat.
Anak Anjing
Ada berbagai faktor yang perlu dipertimbangkan saat membuat keputusan untuk mulai melatih anak anjing Golden Retriever. Salah satu faktor penting adalah usia anak anjing; anak anjing tidak perlu memulai rutinitas olahraga itu sendiri. Setelah mereka sepenuhnya divaksinasi, mereka dapat mulai berjalan-jalan singkat - 5-10 menit sudah cukup. Secara bertahap tingkatkan jalan-jalannya seiring bertambahnya usia anak anjing Anda dengan satu jam yang cocok pada usia 18 bulan. Selalu penting untuk mengikuti jejak mereka, jika mereka lelah mereka akan mencoba dan berbaring. Biarkan mereka istirahat lalu bawa mereka pulang.
Anak anjing yang mulai berolahraga terlalu dini dapat mengalami masalah persendian dan tulang, karena tubuhnya masih tumbuh. Anak anjing harus diperkenalkan secara bertahap untuk berolahraga, dengan berjalan kaki singkat terlebih dahulu dan kemudian secara bertahap meningkatkan waktu dan jarak berjalannya.
Masalah Kesehatan & Usia Tua
Jika Golden Anda memiliki masalah kesehatan atau melambat karena usia tua, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter hewan untuk mendapatkan nasihat tentang seberapa banyak olahraga yang mereka butuhkan. Secara umum, Golden Retriever yang sakit atau senior tidak membutuhkan olahraga sebanyak anjing sehat atau yang lebih muda, tetapi mereka tetap membutuhkan olahraga untuk tetap sehat dan terstimulasi secara mental.
Aturan praktis yang baik adalah berjalan-jalan dengan anjing Anda setidaknya selama 20 menit sehari, tetapi Anda perlu berkonsultasi dengan dokter hewan tentang jumlah tersebut jika anjing Anda sudah lanjut usia atau memiliki masalah kesehatan.
Keamanan
Sebelum kita selesai, sepatah kata tentang keselamatan. Golden membutuhkan banyak latihan dan itu berarti banyak waktu dihabiskan di luar ruangan. Pastikan Golden Anda selalu terikat saat berada di luar dan Anda sadar akan lingkungan sekitar Anda. Jika Anda tinggal di daerah pedesaan, berhati-hatilah untuk tidak membiarkan anjing Anda lepas kendali ke dalam hutan, karena mereka dapat tersesat atau terluka.
Di daerah perkotaan, berhati-hatilah agar anjing Anda tidak mengalami kemacetan. Saat mengajak anjing Anda berjalan-jalan, penting untuk memastikan mereka mengenakan kerah dan tanda pengenal. Meskipun Golden Retriever umumnya bukan anjing yang agresif, jika anjing Anda cenderung menggonggong atau menggigit orang asing atau anjing lain, gunakan moncong jika perlu. Penting juga untuk menyadari lingkungan Anda dan orang lain serta hewan yang mungkin ada di sekitar.
Dengan mengikuti tips sederhana ini, Anda dapat membantu menjaga teman berbulu Anda tetap aman dan sehat.
Kesimpulan
Kesimpulannya, Golden Retriever membutuhkan setidaknya 120 menit latihan per hari. Ini dapat dicapai dengan kombinasi latihan mini seperti jalan cepat, joging, atau permainan tangkap di halaman belakang dan pelatihan. Anjing yang tidak cukup berolahraga sering mengalami kelebihan berat badan dan dapat mengalami masalah kesehatan. Jadi, pastikan untuk memberi Golden Retriever Anda banyak latihan dan mereka pasti akan membalasnya dengan banyak cinta dan ekor yang bergoyang-goyang!
